搂着宝宝睡觉有这4大危害_宝宝开灯睡觉的危害

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1、搂着宝宝睡觉有这4大危害

有很多的妈妈,总是搂着宝宝睡觉,以为这样不仅可以加深宝宝对自己的熟悉,也可以在夜间更好地照顾宝宝,其实这对妈妈和宝宝的身体健康都是不好的,甚至会让宝宝容易生病,但这是为什么呢?一起来看看吧!

宝宝是妈妈的心肝宝贝,每天上班后,真正跟宝宝在一起的时间也就只有晚上了,所以,她们总是喜欢搂着宝宝睡觉。而且宝宝睡觉经常会“颠三倒四”,本来是谁在床头的,一下子就往床尾去了。有的宝宝更甚,稍不注意就滚到床底下去了。搂着宝宝睡也就万无一失了,表面上你是在保护宝宝,其实却让宝宝面临另一种的健康威胁。

一、宝宝容易生病

有些年轻妈妈爸爸爱子心切,喜欢紧紧搂着宝宝睡觉。但这么一来,被搂着的宝宝便呼吸不到足够的新鲜空气,吸入更多的是妈妈或者爸爸呼出的废气,对宝宝的生长和健康都很不利,同时还可能传染到妈妈的疾患。这样可谓是得不偿失了,本想要保护宝宝,却给宝宝带来更大的危险。

小编提醒:被褥要轻而少。

和宝宝同睡时被褥要轻而少。如果和你们同睡的宝宝小于12个月,要尽可能少用毯子,而且被子一定要轻,以减少宝宝窒息和过热的危险。这些危险在宝宝的头3个月最有可能发生,在3-10个月期间,他最大的危险是掉进床垫和床框、床头板或墙壁之间的缝隙里。宝宝还有可能陷进一个多余的枕头或填充玩具里,因此,床上也不要放那些东西。

2、宝宝开灯睡觉的危害

现在,有些年轻的父母,他们在晚间活动时,往往习惯于让宝宝在灯光下睡觉。其实,这样做对宝宝的健康是有害的。

科学家们研究发现,任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁,以致难于成眠。同时,让宝宝久在灯光下睡觉,进而影响网状激活系统,致使他们的睡眠时间缩短,睡眠深度变浅且易于惊醒。

此外,宝宝久在灯光下睡眠,还会影响视力的正常发育。我们知道,熄灯睡眠的好处,在于使眼睛和睫状肌获得充分的休息。长期在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼睛和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。

忠告年轻的父母们,为了宝宝的健康成长,当他们睡觉的时候,请您务必将室内的灯关掉,这样做要比室内保暖、安静更为重要。

3、宝宝张嘴睡觉的危害

宝宝张嘴睡觉意味着ta在用嘴呼吸,而正常来讲,鼻子才是宝宝呼吸系统的第一防线,如果宝宝缺少通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘这一环节,让空气从口腔直接进入肺部,对身体尤其是脸部的危害非常大呢。

1、下巴凹陷

如果宝宝长期张嘴睡觉,下颌骨容易发育受限,形成下颌后缩的面容,同时嘴巴周围可能有凹陷变形。

2、长“朝天鼻”

张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大,进而挤压气道,造成鼻根下陷,长成“朝天鼻”。

3、形成龅牙

张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起,牙齿排列不整齐,咬合异常,并形成龅牙。

4、轻微影响智力发育

由于张嘴睡觉可能导致氧气吸入量不够,从而降低睡眠质量,如果长期如此,宝宝的记忆力会变差,甚至智力发育也会受轻微影响。

4、宝宝睡觉开灯危害巨大

宝宝睡觉开灯危害巨大,奉劝爸妈们对于无法适应黑灯瞎火的孩子宜采用逐渐地减弱灯光,直至最后灭掉的方式让宝宝适应.

有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布或是其他原因,往往将卧室里的灯通宵开着,这对婴儿有什么影响吗?

开灯睡觉影响宝宝生长发育

对婴幼儿来说,开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁,以致难以成眠,睡眠质量不好。

同时,让婴幼儿长久在灯光下睡觉,会进一步影响他们眼部网状激活系统,使宝宝们每次的睡眠时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒,进而减慢发育速度。因为宝宝的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响婴儿正常的新陈代谢,危害生长发育。

宝宝长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育大大不利。眼球长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息,这对于婴幼儿们来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。

医学研究表明,婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。

国外医学研究人员在对479名2-16岁的近视患者进行研究后认为,睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出四倍,睡在黑暗中的孩子患近视的只占10%;夜间睡在照明灯光下的患近视的占34%,睡在室内较强光照明灯下的孩子,患近视的占55%。

专家指出:婴儿在出生后头两年,是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段,光明与黑暗的时间多少,可能会影响幼儿视力的发育,希望父母应该慎重对待。因此夜间最好不要让孩子经常在灯光下睡觉,否则会影响他们的双眼视力发育,日后容易患近视眼。  注:成人同样如此,开灯睡不利健康。

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