新生儿睡眠时间_新生儿睡眠时间过长怎么办

育儿知识大全 www.bieshuxiangmu.com

1、新生儿睡眠时间

新生儿每天的睡眠时候需要18-20个小时,白天、晚上大部分时间都在睡觉,除了吃奶、大小便外。一般的宝宝一下子睡2个小时,然后饥肠辘辘的要起来喝奶。到宝宝两个月的时候,睡眠的时间就稍微短点了,一般15-16个小时,白天的睡眠时间也相对于晚上来说少点了,即晚上睡眠时间稍微长了,白天清醒的时候长了。

如果新生儿将近傍晚的时候开始哭闹不休,爸爸妈妈不要感到吃惊,这是一个很常见的现象。当他安静下来的时候,宝宝往往可以睡上一个比较长时间的觉。

新生儿睡觉需要什么样的环境?环境布置得好不好,会影响宝宝的睡眠的。爸爸妈妈需要保持房间的温暖,室温大约在20-21℃。在新生儿的房间内装一个能调光亮度的台灯或床头灯,这样方便妈妈晚上照顾宝宝,当宝宝睡着了,可以把灯光调暗,不影响宝宝睡眠,也方便妈妈晚上起来给宝宝喂奶。家长不要在家里吸烟,要让新生儿生活在一个无烟的环境中,吸二手烟对宝宝的危险实在太大了。宝宝的小床上不要放置衣物或其它的东西,特别是各种包装袋、塑料纸等杂物,以防宝宝窒息。

有些新生儿睡眠时间没有达到18-20个小时,只有宝宝体重增加正常,吃奶好,精神好,爸爸妈妈也不用太担心。

2、新生儿睡眠时间过长怎么办

从生理角度看,新生儿的胃每3小时左右会排空一次。从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳垂,将婴儿唤醒。如果上述方法无效,可采用另一种方法,母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部,另一只手拖住婴儿的腰部和臀部,将婴儿水平抱起,放在胸前,轻轻的晃动数次,婴儿便会睁开双眼,婴儿清醒后,母亲即可给婴儿哺乳。

混合喂养或人工喂养的婴儿,也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长,每个新生儿有各自不同的性格特点,会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然的会延长夜间吃奶间隔。家长应认真观察新生儿,如果新生儿对刺激反应差,不哭不闹,精神萎靡,面色发暗或仓白、四肢发凉,呼吸急促或忽快忽慢不规律,这说明新生儿很可能患有某些疾病,应该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳,精神好,面色红润,则母亲可不必担心。这种婴儿属于安静型,其特点是睡眠多,不爱哭闹,对外界刺激的反应小,有时没有主动吃奶的要求,需每隔3-4小时唤醒。

值得注意的是,如果喂奶间隔时间太长,会发生血糖下降,造成营养不良,所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶.由母亲自己掌握喂养的次数和量,是最科学的喂养方法.母亲对自己的孩子最为了解,她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。

3、新生儿每天需睡眠多少时间

据统计,正常新生儿每天睡17~20小时,是成人的2倍多;清醒安静的 时间为2~3小时,清醒伴有活动的时间为1~2小时,还有1小时左右是哭的时间。

所以,父母要给新生儿创造一个良好的睡眠环境。新生儿的房间要空气新 鲜、湿度适宜,床上的被褥柔软,厚薄适当。同时要培养新生儿自然睡眠和定时睡眠的习惯。白天准时喂奶,夜间不要因喂奶将他们弄醒;睡觉时不含假乳头,也不要拍打、摇动或抱着。总之,父母要尽可能保证新生儿高质量的睡眠,从而利于他们的生长发育。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

4、为啥新生儿的睡眠时间很长

  新生儿出生后不久,除了吃奶、换尿布、洗澡、偶尔哭几声的时候是醒着的,其他时间一直处于睡眠状态,有的年轻妈妈为此而担心,小儿一日要睡这么久?

  睡眠是大脑的一种保护性机制。新生儿大脑皮质的兴奋性较低,稍微受到外界的刺激后很容易出现疲劳、进入抑制状态入睡。胎儿在子宫内度过了10个月漫漫的长夜,一直在无光剌激的环境中生活,生后最初几个星期两眼还不太适应外界强烈光线的刺激,所以暂时醒后又闭上眼睛,慢慢地进入梦乡,这是睡眠时间长的另一个原因。

  近年来的研究证明,人在觉醒状态下,生长激素分泌量很少,在睡眠的状态下生长激素分泌量明显的增多。大家知道生长激素促使身长的增加,使人能长高;1岁以内从出生时的身长50厘米到1岁时长到的75厘米,这除了与营养有关外,还与睡眠时间长有一定的关系。从脑电图的研究表明在整个睡眠过程中,不同的睡眠状态常常互相交替,其中快速动眼睡眠随年龄的增加而逐渐减少,在此状态下眼球在眼皮下不断地转动,手指和脚趾也常常出现轻微的跳动,脑部的血流量明显增多,这对消除疲劳、促进神经组织的成熟有十分重要的意义。因此新生儿每日睡眠时间长达20小时以上是属于正常的生理现象,家长不必担心;随着年龄的增加,睡眠时间相应缩短,1岁以内每日还可睡10小时以上。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

5、新生儿睡眠时间新生儿

每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13~14个小时就可以了。

正常的新生儿吃饱奶水之后会很快进入睡眠状态,待睡醒后接着吸吮乳汁,然后再睡。似乎新生儿除了吃奶就是睡觉,再没有什么别的事情。有些做妈妈的产妇,以为孩子患了什么疾病。其实这很正常,睡眠是新生儿的生理本能。新生儿除了吃奶补充所需的营养物质,其他时间几乎都在睡眠中度过。而且,年龄越小,睡眠的时间就越长。

6、猜你喜欢: