芦荟饮品在经期、妊娠期可以饮用吗_经期别任性,这些饮品不能在生理期喝

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1、芦荟饮品在经期、妊娠期可以饮用吗

  日常按普通量饮用,是不成问题的。我想认为“不可以”的人并非出于自身的体验,而是出于<日本药典解说书》吧。在那本书中是这样写着的:

  “使用常用量下的缓泻作用在服用后8~12小时出现。由于大量使用后会出现腹部的疝痛和骨盆内器官的充血,所以妊娠中、经期、肾炎、痔疾等等的情况下需要注意。”

  读了这以后,马上断定“不可以”的人,有两个重要的地方忽视了。

  一个是,这里指的是药典中的“开普芦荟”,它和被作为食品利用的“木立芦荟”是不相同的。另一个是指在“大量”使用的情况下,并非是普通的用量。

  在动物实验等等上,被叫做“大量”的是指几十倍,甚至一百倍。而标准量的两三倍与在“大量”定义下的含义相差很远,只能算作普通量而已。

  芦荟学者添田百枝医学博士在《芦荟的效能》一书中如此写着:

  “药典中是在指开普芦荟的情况下这样写的。对于作为家庭中使用的木立芦荟来说,没有必要如此神经过敏。”(48页)

  “木立芦荟的情况下,那样的充血作用是极其微弱的。

  主要的差异在于药典中的芦荟重要成分阿劳因含量的相差悬殊。根据调查结果,两者间的差距为14~18倍。药典中的芦荟末原料是从叶子切口中流出的苦液收集而成的。而木立芦荟的粉末是将表皮、叶肉等的全叶整个儿地利用起来,所以能够取得平衡。

  如果妊娠中饮用芦荟会引起流产,那么为何不让它作为深受欢迎的堕胎药来利用呢?但这样的成功例子却从来没有听说过。还有,虽然药典中说:“大量使用……需要注意。”但是市场上出售的书刊却在把“大量”删掉以后,还写上“必须绝对地避免”那样过分地强调它的危险性的字句,这是很遗憾的。

  如像针对便秘目的那样的利用是安全的。由于多服了只会产生稀便,这样自然就有了安全阀。从成分量的最高限量来看,是标准量的1 0倍左右,所以,在这范围内使用是很安全的。

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2、经期别任性,这些饮品不能在生理期喝

并不是所有的女人都会在生理期里有身体不舒适的反应,但是,即便这样幸运的你,也是不要在这个特殊时期任性的,要知道,这个时候毕竟是女人比较脆弱的时期,不管是哪个方面都是需要讲究一点的。单单从我们的喝方面看,不少饮品你都是不要在经期里喝的。

1.茶

只要是带有茶的饮品,还是直接就是泡茶,都是不能在生理期里喝的,要知道,女人在经期里会有很多的经血在排出,在这个排出的经血里,是会有特别多的铁在流失。此时的我们需要补血哦,但是,你如果喝茶的话,只能是让铁的流失状况更加“惨重”。因为,茶里面有一个可以让铁产生物质改变的东西,那就是鞣酸,当这个物质进入到我们的胃里时,就把铁给融合变成了沉淀物,这就会让我们贫血状况加重。

2.咖啡因饮品

3、什么是妊娠期糖尿病

女性怀孕之后身体抵抗力就会下降,因此会更容易患上各种疾病,加上很多孕妇对孕期疾病了解得少,导致疾病来临时大部分孕妇都不知道该怎么办好。妊娠期糖尿病作为常见一种孕期疾病,孕妈妈们是否都了解呢?

什么是妊娠期糖尿病?

妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病类型,指的是女性在怀孕期间发生的血糖上升的现象,即女性在怀孕前糖代谢正常或存在潜在的糖耐量减退,在孕期才出现或确诊的糖尿病。在我国妊娠期糖尿病的发生率约为1%~5%,但近些年有不断增高的趋势。

大多数情况下妊娠期糖尿病在产后会自行恢复正常,不过以后患ii型糖尿病的几率会增加。一般而言,在孕期有2次测出空腹晨尿血糖呈阳性的孕妇患妊娠糖尿病的几率会更大些,但具体患病情况还是要看孕妇个人的身体状况及日常饮食生活习惯,所以孕妇应养成良好的饮食生活习惯,这样才能有效防止妊娠期糖尿病的发生。

妊娠期糖尿病以后也会得糖尿病吗?

很多孕妇会担心,自己有妊娠糖尿病了,那以后就一定有糖尿病吗?当让不是,事实上绝大部分妊娠糖尿病在分娩之后会自行恢复正常,只是会有很少一部分会转化为ii型糖尿病。

所以患有妊娠糖尿病的孕妇也不用太过担心,但要注意经常监控血糖,平常应控制糖类食物的摄入量。一般情况下通过饮食控制和适当运动是可以达到较好的血糖控制效果。

4、什么是妊娠期高血压

一般情况下怀孕的女性其身体抵抗力会下降,所以更容易遭受各种疾病的入侵,因此孕期的准妈妈们需要多补充各种营养及适当的做些运动来加强身体的免疫力。妊娠期高血压也是许多女性在怀孕期间非常容易患的病症之一,那么这到底是一种什么样的疾病呢?

什么是妊娠期高血压?

妊娠期高血压是孕期常见的高发病之一,临床表现主要有高血压、蛋白尿、昏迷、抽搐、水肿、心肾功能衰竭等,严重危害孕妇和胎儿的健康,妊娠期高血压多发于怀孕20周之后,高血压的标准是血压≥140/90mmhg,在中国妊娠期高血压的发病率约为9.4%左右。

妊娠期高血压主要可分为3个阶段,即轻度、中度、高度,妊娠期高血压一旦进入重度阶段,就会引发昏迷、全身性痉挛、血尿、心肾功能衰竭等症状,甚至可能导致母婴死亡,所以孕妈妈们一定要重视妊娠期高血压。

妊娠高血压的误区有哪些?

误区一:若无任何症状就不会患妊娠高血压。一般在妊娠20周之后才会出现妊娠高血压,而且在患病早期通常不会出现任何症状,要是出现双腿水肿不退、眼花、头痛、头晕等不良病症时,病情基本已经进入中度以上。

误区二:女性在孕前低血压,孕期就不会患妊娠高血压。其实不管孕前血压是高是低,在孕期患妊娠高血压的概率都是相同的,而且还有研究发现,孕期血压低的女性要是患了妊娠高血压,一般病情会更重。

误区三:患了妊娠高血压要少运动、多卧床休息。患了妊娠高血压时,适当的做些轻体力活动,是有利于妊娠高血压的治疗的,要是患病后一直卧床休息,容易增加体重而影响疾病治疗,当然要避免剧烈运动,因为运动剧烈会导致血压上升。

5、经期可以喝茶吗,这些饮品不能喝

多数的女性都只知道经期是不能吃辣或者是生冷的食物,其实经期也有不能和的饮品,比如说喝茶喝咖啡还有汽水等等,这些饮品也都是女性比较喜欢的,那么你在经期是否有喝错饮品呢?下面就详细去了解下。

经期能不能喝茶呢?

其实这个问题的争议比较大,大部分人都是持可以喝的看法,但是小编建议还是不要。首先在经期时铁质的流失会比较严重,此时喝茶的话就会导致大量的铁质流失了。因为茶中有一种叫做“鞣酸”的物质,这是可以跟铁产生反应的物质,两者一起会形成不容易被吸收的沉淀物,所以不适合。然后就是这些沉淀物因为被吸收比较苦难就造成了肠胃的活力变慢,因此大量的大便就会在肠道堆积,导致便秘的发生。最后一点就是因为茶中的单宁直接影响到了消化液,因此造成女性的食欲下降。

综上所述小编建议在经期不要喝茶哦,其实除了茶之外还有不少的饮品也是不适合的。

第一种:酒

女性朋友一旦处于经期时就会导致酒精的代谢能力下降,因此喝酒的话就会导致不容易被排出而形成了酸性物质,这些物质还需要肝脏不停的去消化,最终造成肝损害。还有就是喝酒会导致经期的血量增多,尤其是喝冰的酒还会导致痛经哦。

第二种:咖啡

其实很多人多不知道咖啡也是属于刺激性的饮品,因此还是不适合经期食用的。经期的女性喝咖啡的话就会导致一系列的月经病,比如说痛经更痛了,量变多了,还有经期的时间变长了等等。

第三种:汽水

其实大部分的汽水都有大量的磷酸盐,一旦食用就会影响到铁质的吸收,导致经期缺铁加剧,因此还是建议不要喝。

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