孕妇如何保养乳头_孕妇乳头裂开了怎么办

育儿知识大全 www.bieshuxiangmu.com

1、孕妇如何保养乳头

孕妇保养乳头很有必要,这不仅仅是从妈妈自身的乳房美丽出发,更是关系到宝宝之后的母乳喂养问题,如果孕妇很很好的保养乳头,则能很少的减少乳头皲裂、乳腺炎、乳头凹陷、乳头过大、过小的发生,为日后的母乳喂养打下良好的基础,那准妈妈们是要如何保养自己的乳头呢? 1、每次洗澡后,在自己的乳头上涂上橄榄油或维生素软膏,用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围部位,按摩时间持续5分钟左右。坚持每天都这样做,可使乳头皮肤变得不那么娇嫩,宝宝出生后吸吮乳头时,妈妈不至于疼痛。 2、如果有乳头扁平或乳头凹陷,从现在开始可进行纠正。用拇指、食指、中指三个手指对捏起乳头,向外轻轻牵拉,停留片刻,每次牵拉15次,每天坚持3次;也可使用吸乳器进行矫正。 3、如果出现腹部不适,好像子宫在收缩要立即停止乳房护理,并看医生。有习惯性流产的孕妇,一定不要自行做乳房护理和乳头保养。

2、孕妇乳头裂开了怎么办

孕妇乳头为什么会裂开?孕妇乳头裂开了怎么办?

如何避免孕期乳头裂开

专家回复:

乳房是很敏感的器官。在孕晚期和哺乳期,由于乳房增大,血管增加,支配的神经也增多,变得更加敏感,因此在孕期增加乳头的适应性是十分重要的。不管你是否决定哺喂母奶,请于怀孕6个月开始,每天做乳房护理,可预防乳头破裂而导致发炎,并可矫正乳头凹陷。

乳房护理可于每天洗澡时操作,以手指环形按摩整个乳房,冲洗擦干后,在乳头上涂抹一些润滑油,以拇指及食指揉捏乳头,增加乳头柔韧度。在做乳房按摩的时候,手法一定要轻柔。动作不要过于粗暴,适可而止。孕妈妈可以准备一把粗齿的木梳,用衣梳在乳房上打圈,也能起到按摩的作用。

个案跟踪:

我怀孕7个多月了,现在乳房增长得非常快,而且乳头处不仅凹陷还已经裂开,每天都火辣辣地疼,怎么办才好?

个案专家解析:

乳头应该保持清洁和干燥,但最好不要用肥皂水或酒精清洗乳头,因_为这样会使乳头表面的天然润滑物被洗掉,导致乳头更加干裂。

尤其是有乳头凹陷现象的孕妈妈,每天应该用10分钟的时间提拿自己的乳头,使其呈挺立的状态,这样不仅可以避免哺乳时乳腺炎的产生,而且健康的乳头才可以提供宝宝丰富的乳汁,吃母乳长大的宝宝免疫力更强。

孕期小知识:

运动可以预防孕妈妈体能的消退,避免疲劳。运动也能维持肌肉的力量,促使生产更为顺利。

3、保养乳头的方法,洗澡时要认真清洗

乳头是女人们乳房器官的一部分,受伤了自然也会影响整个乳房的健康,所以说,要保养乳头。至于保养乳头的方法,小编建议是清洗,也就是洗澡的时候要认真情绪乳头。

保养乳头的方法

关键:每天清洗身体的时候,要将乳头的清洗作为重点之一,确保乳头清洗干净。为此,清洗乳头要注意这几点:

1、要用温水清洗,因为乳头也是比较脆弱了,温水的温度最适合了,不烫也不冷,既不会烫伤,也不会被冷气刺激。

2、清洗的时候,要慢慢的,不能用力拉扯,更不能用力的揉搓。而应该一只手轻轻触摸乳头,一只手拿住喷头,让水流冲洗乳头。

3、洗完以后用柔软又干净的毛巾擦干,注意一定要用好质量的毛巾,不然质量差的容易有线头或是残屑掉下来。这些东西若是黏在了乳头上面,就容易发炎,影响乳头健康。

4、擦干以后要适当按摩一下,能够促进乳房内的气血循环,对乳头也是有益处的。比如说用一只手轻轻从乳房下方边缘托起,另一只手则用指腹按照顺时针的方向轻轻揉捏。

此外,女人们需要穿对胸罩,不然对乳头也有损伤。比如说胸罩过紧会挤压乳头,比如说罩杯边缘是蕾丝的话,接触到了乳头,容易掉落残屑,只是乳头诱发炎症。而且还要将胸罩洗干净,因为乳头需要与罩杯直接接触。

女人们,乳头可是唯一具有喂奶功能的部位,为了你的孩子有奶水吃的话,平日里必须好好保养乳头。一旦发现乳头有异变的话,就应该去看医生,看看是什么疾病所致的,再选择合适的方法治疗。

4、孕妇乳头内陷怎么办

孕妇乳头内陷的危害有哪些?孕妇乳头内陷怎么办?

乳头内陷有何危害

专家回复:

乳头内陷容易引起湿疹或是不能清洗而引起感染,发生乳晕部痛肿。产后因乳头内陷,乳汁淤积在乳房内,不能喂养婴儿,还会引起乳房炎症。所以在妊娠期应及早矫治内陷。大多数可通过挤压、牵拉将乳头翻出来,呈正常状态。

个案跟踪:

我的乳头一直都不大,怀孕以后不仅没有突出,反而越来越内陷,请问是否需要矫正,如何矫正?

个案专家解析:

正常的乳头为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。乳头扁平或轻度凹陷者,往往在分娩之后会自然突出。如果乳头内陷,可导致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,并且会使乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。

故对乳头内陷者,应该于怀孕5~6个月时开始设法纠正。

1.乳头伸展练习:将两拇指平行地放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,将乳头向外突出。随后将两拇指分别放在乳头上下侧,由乳头向上、下纵形拉开。此练习反复多次,做满15分钟,每天2次。

2.乳头牵拉练习:用一手托住乳房,另一手的拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉,重复10~20次,每天2次。

孕期小知识:

原发性乳头内陷主要系乳头、乳晕的平滑肌发育不良、乳头下缺乏支撑组织支托所致。继发性乳头内陷即由乳腺内病变组织的牵拉,如炎症、乳癌、外伤或巨乳症乳腺过分下垂所致。

5、孕期如何保养乳头

怀孕期间应特别注意乳头是否正常,因为过短的乳头会影响产后哺乳。

如发现乳头短小,可用拇指和食指捏住乳头转动。对于伸展性差的乳头,可以从怀孕七个月开始,每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉,再向左、右方向牵拉,每天两次,每次5分钟,即可使乳头突出。

乳头内陷的纠正方法同上,然后将准备好的半个挖空的核桃壳扣在突起的乳头上,用胶布固定,每天一次直到纠正为止。

在护理乳头方面,切记不要用肥皂洗,而用清水及柔软毛巾洗。不要用力摩擦。在孕期要选用宽大舒适,具有支持性的棉布质地的乳罩扶托,使乳房血液循环通畅,保证乳房发育良好,以便为新生儿更好地吸吮提供有利条件。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

6、猜你喜欢: