的哥夜班猝死 6类人群要小心疲劳引发的生命危险

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1、的哥夜班猝死 6类人群要小心疲劳引发的生命危险

近日,一名广州的的哥李国山在凌晨上夜班载客期间猝死,临终前还将车停在路边打开双闪灯,确保了车上乘客的安全。司机的行为感动了许多人,但发生这一幕都不是我们想要看到的,这一事件让我们思考很多:为何屡有传出猝死消息呢?避免悲剧,我们该怎么做呢?

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猝死是指看似健康、病情稳定或正在改善的病人,突然发生的非暴力性、未能预料的瞬间自然死亡。猝死的原因有很多,冠心病、脑出血、肺栓塞甚至支气管哮喘都会导致猝死,但心源性猝死比例最大,占到了非事故性突发性死亡的80%。

猝死最直接的诱因就是累,多数人都认为中青年人猝死增多与过度劳累、压力等因素有关。长期压力过大,过度劳累会导致过劳体虚,从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,会导致体内酸性物质的沉积等等,增加了猝死的风险。

若有下列危险因素为高危人群,以下6类人群要小心疲劳引发猝死!

1.冠心病患者

这是猝死的最高危险因素,约20%~25%的冠心病以猝死为首发表现。患心肌梗死者中有75%可发生心脏性猝死。不少患者发生猝死事件前,会有心脏疾病的表现。

2.“三高”患者

患有高血压、高血脂和糖尿病等基础性疾病的人,也易导致心脏性猝死的发生。

2、心悸有生命危险吗

很多人都出现过心悸的情况,甚至是年轻人也可能会出现心悸的感觉,人们普遍认为心悸是心脏病的体现,是一种很危险的状态。不过,出现心悸有生命危险吗?

1、心悸能够引发心悸的原因有很多,虽然心脏病也会引发心悸,但是出现了心悸却并不代表是患了心脏病。贫血、运动过度等同样会引发心悸。

2、虽然心悸是的感觉很不好,但绝大多数人的心悸是不会出现危险的,通常都会发作二十分钟左右自行消失。

3、心悸在有些时候也会引发危险,比如心脏病的患者就有可能在出现心悸的时候,被引发心脏病,这时候患者就必须要立即服用药物或接受治疗,否则就有可能出现生命危险。所以心脏病的患者要随身携带急救药物。

综上所述,绝大多数的心悸是不会给患者带来危险的,只有在心悸引发了心脏疾病的时候,才会给患者带来生命危险。

3、心悸心慌有生命危险吗

我们知道,严重的心脏病患者如果情绪控制不好,很容易发生晕厥休克的症状给患者造成生命危险。由于心悸和心脏有关,所以很多人也非常担心心悸后也会有生命危险,那么真实的情况是怎样的呢?心悸有生命危险吗?

心悸心慌会给患者造成不舒服的感觉,但是一般情况下都没有生命危险。不过如果心悸是因为心脏病而引起的,那么这类患者就有可能会产生生命危险。比如出现心律失常严重、房颤过速等等。如果是因为焦虑或其他心理因素而引起的心慌心悸,或者是在饮用食用了某些饮品食品(如含咖啡因类的食物)、剧烈运动出现了心慌心悸这些都是没有生命危险的。

虽然生活中的某些因素会引起人们心慌心悸,这种情况多无生命危险。但是如果是经常出反复现心慌心悸的人,应该重视起来尽快到医院就医,查明造成这种现象的具体原因,将危险因素排除,这种情况很可能是心脏出了问题。

4、丙肝有生命危险吗

最近几年的研究发现,丙肝的发病率一直呈上升趋势,但由于很多丙肝患者对于病情的忽视,无法及时治疗,在实施治疗时,病情已经相当严重。那么得了丙肝有生命危险吗?

实际是,丙肝和乙肝非常相像,都是病毒传播而引起的肝部疾病。但是丙肝的隐匿性更强,所以很容易就会延误治疗,如果没有及时的对丙肝进行控制,危害很大,病毒在体内不断地被复制,病情进一步恶化,会危及到患者的生命。

因为丙肝变成肝硬化和肝癌的几率非常高。我国有一半以上的丙肝患者都会转变为肝硬化,而肝硬化中又有大约一半的患者会进一步发展成为肝癌。恶性肿瘤也许不必多说,很多人都知道其治愈难,痛苦大,往往最终的结果都很可能是失去了生命。

在日常生活中,应该注意生活细节,并且做到定时体检,尤其是一些家属朋友中有丙肝患者的高危群体,做到疾病的早发现早治疗,最大程度上避免丙肝所造成的危害。

5、的哥夜班猝死 6类人群要小心疲劳引发的生命危险(2)

3.吸烟者

目前心脏性猝死者中,有90%以上的人都吸烟。足见吸烟在心脏猝死上的危险系数之高!而且,比吸烟者更无辜且严重的受害者,是被动吸烟的“二手烟”者。

这是因为当吸烟者将烟放在口中吸入时,烟前端燃烧时的最高温度有1200摄氏度,足以将有害物质杀死;但是当拿在手上由烟草自行燃烧时,温度只有600摄氏度,各类有害物质都会飘散出来,对吸烟者及周围的人产生危害。

4.工作、精神压力过大者

值得引起注意的是,现代人工作压力加大,精神高度紧张或过度焦虑,往往会引起或者加重冠状动脉痉挛导致心梗。研究表明,精神紧张、情绪波动大、体力透支等很容易成为心脏病的诱因。

5.不良饮食习惯者

摄入过多的高脂肪、高蛋白类食品,如动物肉类,造成肥胖、高血脂或高血压。目前中国最年轻的心脏性猝死者仅有14岁,与天天肯德基、顿顿麦当劳这样的饮食结构有直接关系。

6.不良生活方式者

工作忙碌,使得身体锻炼越来越少,体质减弱;或者意识到需要锻炼,但是锻炼不当,过度剧烈锻炼。

猝死是一个可怕的话题,平时生活中应该积极预防:保持健康的生活习惯、合理运动、合理饮食、避免经常的加班熬夜等。到年底了,自己的身体可要照顾好。

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