胃疼难受怎么办 香菜生姜茶有疗效

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1、胃疼难受怎么办 香菜生姜茶有疗效

最近我老公总感觉胃疼,吃了好多药也不管用。朋友告诉我一个治胃疼的妙方。具体方法是:将50克香菜洗净切段,10克生姜洗净切片,然后和10克红糖一起放入沙锅,加水400毫升,用中火煮20分钟即可,喝汤,每日1剂,分早晚两次服。我老公只喝了3剂,胃就不疼了。

专家点评,这个偏方值得一试。《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。

生姜更是药用价值很高的食物,可缓解胃部不适,防治反胃和呕吐。除此之外,生姜还能促进血液循环,缓解由于受寒造成的胃痛,也就是胃部冷痛的症状。此外,该偏方所用的材料都是食材,对胃部调养有益无害,不会产生副作用,可放心使用。

要注意的是,糖尿病及糖耐量异常患者不适合使用这个偏方,且胃疼有很多原因,若经常胃疼应及时就医,查明病因,早诊早治。

胃病患者生活注意事项

吃饭注意事项

吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

其他生活注意事项

不抽烟、不喝酒,生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。

避免太紧的衣服,体重超重者要减重。

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