如何防止羊水过少_羊水过少的原因 羊水过少如何保健

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1、如何防止羊水过少

对于孕妈来说,羊水过少并不少见,但能健康把胎儿生下来的,也不多见。为避免羊水过少影响到胎儿,孕妈最好调理好身体。那孕妈怎么做能防止羊水过少呢?get5tips:

tip1:多喝水

羊水过少的孕妈需要增加羊水量,直接的方法是多喝水,每天8-10杯,让身体有充足的水分,羊水自然增加。如果孕妈不想喝水,也可以喝汤,比如海带汤、鸡汤都是非常有益的。

tip2:多吃水果

大部分水果含水分较多,能补充人体所需的水分。孕妈平时可以多吃水果,比如草莓、哈密瓜、柚子、西瓜等。

tip3:多吃水分多的蔬菜

吃蔬菜对孕妈来说也是有益的,建议多吃水分多的蔬菜,比如黄瓜、芹菜、花椰菜、菠菜、西兰花等。

tip4:适量运动

运动对身体有益,对孕妇也一样。但并非所有运动都适合孕妈。孕妈应该选择运动强度低的项目,比如瑜伽、散步等。

tip5:睡觉侧卧

左侧卧睡姿对促进子宫内血液流动有帮助,利于胎儿发育和排尿。胎儿发育正常,自然羊水指数就提高了。

2、羊水过少的原因 羊水过少如何保健

羊水的功能包括保护胎儿受外力撞击、保温、物质交换……等,从羊水可得知胎儿的健康状况及成熟程度。

正常羊水的量,平均约在12周时为50cc,中期400cc,24周(六个月)应有600-800cc,36-38周达1000cc,测量羊水量,以超音波测量,把腹部以分成四等份,右上、左上、右下、左下等,找出每等份羊水最深垂直深度(cm),四象限加起来称amnionic fluid index values (afi),正常在24周时的中间值为14.7cm(范围9.0~23.8cm)。少於此范围称羊水过少。

羊水过少的原因目前并不完全了解,但有可能与胎儿泌尿系统或肾脏发育有关。或长期慢水羊水外漏即破水有关。

有报告认为羊水过少与下列有关:胎儿方面染色体异常、先天异常、生长迟滞、胎儿死亡、过期妊娠、破水。

胎盘方面剥离、双胞胎血液互换。

母亲方面子盆功能不足、高血压、子痫前症、糖尿病。

药物影响前列腺素抑制剂、angiotensin-converting enzyme inhibitors。

应找医生评估有否异常,或以生理活动评估(biophysical profile)。

3、羊水过少怎么办?

关于什么是羊水、羊水过少的问题,每一位准妈妈都需要了解的。羊水对于胎儿来说,主要起到保护安全、防震、恒温、抑菌和润滑的作用。当羊水出现过多、过少的情况,都会影响胎儿的健康和发育。很多妈妈都担心羊水过少可以坚持顺产吗?当羊水过少,准妈妈应该怎么办?

一、什么是羊水过少?

羊水里主要有98%的水,少量的无机盐、有机物以及脱落的胎儿细胞。羊水过少指的是子宫内的羊水太少,这种现象通常是个缓慢的过程,但总体来说羊水过少一般都出现在孕晚期。准妈妈们不用担心羊水少会不会顺产分娩,大多数的羊水过少的孕妇都能顺利完成妊娠。至于顺产或剖腹产的方式,主要以实际情况和医生建议为主。

1、羊水少的原因

如果羊水过少,供宝宝漂浮的液体不足,脐带受压的可能性就会增加。羊水过少的原因是羊水泄漏或羊膜囊破裂造成的,还有可能是因为胎盘存在问题,导致羊水循环中断。少数的情况下,羊水过少是暗示宝宝出现问题,例如发育不良或肾脏和尿道有问题。

2、羊水少的症状

一般情况下,孕妈们没有什么症状,但是通过超声检查宝宝小于正常大小,预示着可能有某种疾病。羊水过少的同时还会出现胎动减少、胎儿心率突然降低等。

二、羊水过少怎么办?

根据不完全数据显示,4%-8%的孕妇在孕期被诊断为羊水过少,当羊水指数(afi)大于等于25说明羊水过多,当羊水指数(afi)小于等于5说明羊水过少。如果被诊断为羊水过少的,那怎么补最快最好呢?

1、当确诊为羊水过少,孕妈需要充分的休息,并且大量的饮水,提高体内的血液循环,相对增加羊水量,如果是足月还没临产且羊水过少的孕妇,可在2小时之内饮水2000毫升,快速饮水可以起到增加羊水的目的。

2、孕妇要认真做好每一次产检,学会自我监测胎动的变化,根据医生的建议做好胎心监护和b超检查,及时掌握胎儿宫内情况。

3、当羊水过少威胁到宝宝的健康,医生可能会建议实施羊膜腔灌注,向羊膜腔注入生理盐水来延长妊娠期,这种方法可以在短时间内改善羊水过少对胎儿的影响,维持胎儿的正常发育。

4、羊水过少怎么办

羊水少本身一般不会引发什么危害,然而导致羊水少的原因可能会危害到孕妇与胎儿的健康,如会增加怀孕难度,会诱发胎儿畸形、早产等,所以检查出羊水少时一定更要及时处理,以免诱发更大的危害。那么羊水少该如何护理治疗呢?

羊水过少怎么办?

首先要看是哪个时期的羊水过少,如果是孕早期的话,那么一般建议终止妊娠。如果是孕中期的话要注意胎儿是否会有畸形的问题,要注意做好羊水染色体的检查,以便排除染色体异常,注意观察胎儿在子宫内的情况和羊水的变化,及时做出反应。

通常而言如果胎儿一切正常的话,那么要注意改善胎盘加圈可适当往羊膜腔内注射治疗,增加羊水量。到了孕后期,如果羊水量还是没有增加的话,那么就要终止妊娠,看下是否需要给子宫氧气,可考虑剖腹产的方式进行分娩。

1、如果羊水过少,胎儿经检查无畸形,孕妇没有严重并发疾病,可在医生的指导下,通过快速饮水的办法增加羊水量。凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇,可在2小时之内饮水2000毫升

2、如孕妇羊水过少,可使宫内胎膜与胎体粘连,造成胎儿严重畸形,甚至缺肢等,建议定期b超检查及加强胎儿监护,多饮水提高羊水指数或产前到正规医院妇产科,做羊膜穿刺注入生理盐水。

3、羊水少的话容易导致胎儿宫内窘迫缺氧,以及生产困难,导致难产等,现在要尽量多喝汤水,可以适当补充羊水,如果没有改善就要剖腹产手术了。

4、对于凝血功能亢进的孕妈妈,可以皮下注射低分子肝素,或者静脉输注低分子右旋糖酐,使血液不那么容易凝固,胎盘的血液循环更加通畅,利于羊水的形成。

5、羊水量减少是羊水过少对妊娠期和分娩期母儿产生不良影响的主要原因,通过羊膜腔灌注法增加羊水量是有针对性的治疗措施。羊膜腔内灌注疗法,即在b超引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以改善羊水过少的状况。

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