40岁女人如何保持性不老_40岁女人的护肤技巧 如何保持年轻肌肤

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1、40岁女人如何保持性不老

对于40-50岁的男人和女人,民间有一说:40岁的男人一朵花,40岁的女人豆腐渣。再往上走到50岁,男人仍然被冠以“一朵花”,女人更难扭转乾坤。究其原因,其中之一的客观生理差别是:女人面临围绝经期。绝经后带来的雌性激素下降,而雌性激素的旺盛分泌正是让女人呈现女性生理特征的大自然馈赠,雌性激素的下降会影响性爱时阴道润滑水平的下降。

某些绝经后的女人常有的抱怨“绝经后不怎么想做了,阴道干涩”、“不想伺候他了”,而此年龄的某些男人,不但性能力没有明显下降,并且正值事业有成、成熟顾家、稳沉平和,反而更有精力、有充足的时间和妻子享受缓慢从容的性生活。

此时,妻子的性拒绝往往让男人感到失望、困惑,或许这正好成为了丈夫从其他年轻女性获得性满足的最好借口。某些女人感觉到这种危机,一面奔走尝试着各种抗衰老的美容术,一面像侦探一样防范着丈夫的外遇,却忽视了改善彼此的性生活。

难道绝经对女人就意味着明显减少性生活频率吗?就意味着不能再享受愉悦的性爱吗?!还是更多地因为某些负性的传统观念、夫妻情感的关系、其中一方的个性原因?也许一些调查数据能说明—绝经未必引起性活动频率减少。正是其他因素在影响着夫妻性活动频率的减少:

2004年8月、由中国性学会性医学专业委员会与中华医学会妇产科分会绝经学组对34378名女性所进行的一项调查数据显示:40-49岁的女性中,每月性生活少于一次的仅占1%,每月1-5次的占50%,每月5-10次的占31%,

2、40岁女人的护肤技巧 如何保持年轻肌肤

女人40岁是一道坎,皮肤的保养程度如何,直接影响到了容颜。那么40岁女人有哪些护肤技巧,能让自己留住美好的年轻肌肤呢?

女人过来40岁,肌肤问题全找上门了。肌肤松弛、下垂,表层皮肤会萎缩,遇到这些该怎么办呢?女人40岁如何护肤?

女人40岁及以上急需解决问题

下垂松弛,浮肿萎缩

这是更年期前期阶段为绝经期,这段时间是更年期的前10年,绝经期下降,它可以控制制造胶原蛋白的细胞,保护肌肤,维持肌肤弹性,均衡肤色,开始下降,微循环的效率会降低,皮肤会松弛,肌肤出现浮肿萎缩,皱纹会更明显。

40岁女人的护肤技巧

1、洗脸

皮肤专家提醒,不论你的皮肤是油性、干性或中性,洗脸只有一个原则,就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨,会把皮下组织拉松,「你每多一次用力洗脸,就把脸多摧老一步,」宾州大学医学院皮肤科教授克里格曼说。

选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。

平时话,在洗脸的时候组号是用温水洗脸们这样对皮肤的伤害比较小。

因为毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷,所以毛孔在30岁以后会放大,使用温和的肌肤调理化妆水,可以关住毛孔45分钟,便于化妆上粉底去。把化妆棉浸湿后挤掉水,沾上调理化妆水,以向上打圈圈方式拍到脸上。

2、勤做按摩

勤做按摩可以有效改善松弛下垂吊吊眼。随着年龄增加,40岁的女性,眼周老化情况加重,干燥、细纹、松弛、黑眼圈都较之前更为明显。为了补充肌肤流失的大量养分,在产品选择与日常保养功夫上,都必须更积极。首先,挑选质地滋润的眼霜,保养成分不易散发,可深入肌肤,发挥功效;第二,注意眼周防晒,挑选防晒系数spf15-30的眼周专用防晒品,减缓老化速度;并且使用以紧肤保湿为诉求的眼膜,一周2-3次,强化眼周密集养护;第三,每日按摩绝对不可少,睡觉前以指头沾取适量产品,采取轻弹方式,先从顺着眼周轻弹6趟,再针对眼尾纹路与眼袋,以同样方式与次数进行,每次保养约3-5分钟。

3、清洁卸妆别过度

由于油脂对于40岁女性肌肤非常重要,在卸妆清洁上不得不多加留心。为避免过度清洁导致皮脂膜破坏,除非是大浓妆,否则不建议使用清洁力强大的卸妆油。一般淡妆者,以眼唇专用卸妆液卸除眼妆后,使用一般洗脸产品清洁2次即可,而且避免以热水洗脸,造成皮脂膜破坏,以维持适当的油脂量。

4、高滋润保养品

缺水、缺油成为40岁肌肤的特点,要让肌肤细胞充满水分,更要以足够的滋润度,也就是油脂,才能将所有养分精华锁进肌肤底层。肌肤外围需要一层完整的皮脂膜作为防护,避免肌肤底下的水分散失,使用滋润度高的乳霜,像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分,将保湿成分包裹其中,在进入肌肤后发挥作用。所以在挑选产品上,必须着重在滋润度而非保湿度上,加上身体代谢速度减缓,必须搭配按摩手法,促进循环与产品吸收,才可保持肌肤的丰润水亮感。

5、补充胶原蛋白

胶原蛋白是维持皮肤弹性纤维的支撑体,皮肤胶原蛋白和水分缺失的状况下,很容易引起皮肤干燥导致皱纹的大量滋生。日常补充胶原蛋白和从饮食疗法开始,例如猪蹄和鸡骨汤等都含有此类营养成分,此外,使用富含此类成分护肤品对保养皮肤的想也是非常显著。

3、40岁的男人喜欢什么样的女人

男女之间永远是议论最多的话题,40岁的男人喜欢什么样的女人?在寻寻觅觅中,每个女人都是特定男人心目中的女人,所谓仁者见仁,智者见智,情人眼里出西施,没有哪个男人不渴望自己身边有一位即美丽又温柔的女人陪伴一生。是的,男人们喜欢漂亮、温柔、大方、贤惠的女人。

然而,在当今竞争激烈、躁动的社会里,男人活得不易,男人们时下热衷的话题却是最最渴望找到那种善解人意的女人,女人的漂亮温柔只是其中之一了。

善解人意的女人是这样一种女人,她对人生已经有了一定的领悟,她知道自己身边的这个男人虽然是她今生今世的至亲至爱,但作为一个个体的男人,他那颗心在属于她的同时,更多的还是属于他自己;她知道,在男人骨子里事业还是胜过爱情。因此,善解人意的女人无论在什么时候都不会把男人当成私有财产,要男人对自己言听计从,不会在男人忙于工作时抱怨男人不顾家,也不会让男人时时刻刻牵挂着自己。善解人意的女人知道好男人就像是在高天中盘旋的鹰,只有当这只鹰很累了或是想要休息时,才会回到女人身边,才会想起享受他的爱情。

善解人意的女人知道男人既刚强又很脆弱,而且有的男人是把荣誉和脸皮看得比生命还重的,因此善解人意的女人知道在男人的精神世界里有哪些禁区,她总是很小心地不去碰这些禁区,她总是想着不要使男人的尊严受到伤害。当男人被某种事情纠缠住,男人自己不愿或不便去解决,想求助自己的女人时,善解人意的女人绝不会拿糖,她会在男人还没开口时就去把那件事办妥,过后就当没发生过那件事一样。善解人意的女人绝不会和自己的男人斗气斗勇,绝不会像泼妇一样把男人打得像只斗败的公鸡。善解人意的女人知道男人发火90%以上不是眼前这个原因,导火索潜存于男人的情感世界的另一处。善解人意的女人深知平平淡淡才是真,精心别致的晚餐,生日时的一份礼物,读书写作时送一杯香茗,点点滴滴总关情。

4、30-40岁的女人如何保养

30至40岁的女人如何保养,此时女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱,皮肤易干燥,眼尾开始出现鱼尾纹,下巴肌肉开始松弛,笑纹更明显,这主要是体内缺乏水分和维生素的缘故这一时期要坚持多喝水,最好早上起床后饮一杯(200?300毫升)凉开水。饮食中除坚持多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果外,还要注意补充富含胶原蛋白的动物蛋白质,可吃些猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等。推荐两养生食谱:

花生猪蹄汤

材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许

做法:

1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;

2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;

3、撒少许盐调味,出锅即可。

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