不要以为男子的性欲就比女子强_男子性欲旺盛的保健治疗方案

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1、不要以为男子的性欲就比女子强

  人们普遍认为,通常在进行性生活的时候,男性要比女性更容易达到性唤起,而且,常常表现出比女性具有更为强烈和迫切的性要求。其实不然,女子的性欲也同样很强,甚至于超过男子。这是因为男女对性刺激的生理反应模式基本上是相类似的,只不过是女性在长期传统性观念的束缚下,性反应的速度和强度都受到了压抑,故表现出与男性有所差别。当然,每个人都是不同的,夫妻间的性欲有时也不是完全相匹配的,只要双方相互了解对方的性欲情况,建立一种双方都能适应的性生活模式,从而男女双方便都会得到性欲的满足,而不仅仅只是男方满足。

  事实已证明,只要女方能够摆脱掉自己精神上的压力及其思想上的束缚,她们也会具有和男子们相同的性反应能力和强度,甚至于她们的性要求会比男性更强烈。这是由女性生理上的特点所决定的,她们具有多次性高潮的能力,而男性一次性高潮后阴茎就要迅速地疲软,很难马上开始第二次性高潮。

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2、男子性欲旺盛的保健治疗方案

性欲是机体生理功能的一部分,也是体质健康的象征。性欲是心理和精神的结合,与生活、工作、环境、情绪等有密切关系。性欲旺盛是指性欲明显亢进。在轻微刺激下,阴茎迅速勃起,有强烈的性交欲望,片刻不衰;或睾丸分泌功能亢进,精液量多,阴茎勃起过频,性交时间过长都可称为性欲亢进。对此中医称为“阳强”。青春期性欲较强为生理现象,不宜强行抑制。

病因病理

本症较为少见,其中青年人稍多。青年人身体素质好,睾丸酮分泌量大,性欲多旺盛。有少数人一味追求享乐和性刺激,长期过度手淫,或频繁更换性对象性交,失却理智的节制,会出现性欲旺盛。

精神分裂症患者,早期多性欲减退,随后失去理智;有24%的患者性欲亢进,行为不端,频繁性交、手淫。

躁狂症患者,失去大脑控制,性欲亢进。

安定、眠尔通抗焦虑药,性交焦虑患者小剂量服用可引起性兴奋,但大剂量服用则导致性抑制。

苯丙胺,有报告认为可增强性欲。

中医认为阴虚相火旺盛或肝经湿热者可引起性欲旺盛,常伴有阳强不倒,不射精等。但年轻男女,新婚燕尔,房事较多,不该视为异常。只有性交成癖,以世间唯有性事,亟欲性交,并使女方难以忍受,若无法实现则行手淫者,为性欲旺盛。

保健治疗

辨证施治

(1)阴虚火旺。

性欲亢进,喜近女色,阴茎易勃,举而难倒,欲后易汗出,腰酸膝软,口渴舌燥,.五心烦热,夜寐盗汗,舌红苔少,脉细而数。

滋阴益肾,泻火敛阳。

知母、黄柏、山茱萸、山药、茯苓、泽泻,生地,丹皮各9克,牡蛎、龟板各15克(先煎),山栀、远志各6克。水煎分2次服,每日1剂。

(2)肝胆湿热。

性欲旺盛,欲念萌生,阴茎易勃起,勃起坚硬,久而不衰,性交时间和次数超越常人,甚至彻夜性交不泄。口干口苦,面红目赤,小便黄赤,大便干结,烦躁易怒。舌苔黄腻,脉弦而数。

清泻肝经湿热。

龙胆草12克,黄芩、柴胡、栀子、泽泻,木通各6克,生地、车前子、黄柏,苍术,牛膝各10克,滑石15克,苦参6克,蒲公英20克,猪胆汁半匙。水煎分2次服,每日1剂。

单方验方

龙胆泻肝丸,每次服6克,每日3次。

知柏地黄丸,每次服6克,一日3次。适用于阴虚火旺。

常用西药

谷维素,每次服10毫克,一日3次。

安定,每次服2.5毫克,一日3次。

严重者可暂服少量雌激素,如乙蔫酚,每次服0.5毫克,一日2次。

应用中西药物抑制性欲,只宜暂用,不宜久服,以免抑制过分,引起阳痿、性欲减退。

调养心神

对性和性生活要有科学的认识。教育未婚青年不可过度手淫,远离有色情刺激的读物和画刊、影视、录像,积极参加健康的文体活动,把注意力转移到健康的生活中去。成人要克制过分的性冲动,不可纵欲无度,不要一味追求性欲满足。避开一切引动性欲的不良因素。

长期过度手淫者,要戒除手淫,适当节制性生活。

不能吃助阳的药物和食品,如男宝、三鞭丸、雄狮丸、羊肉、韭菜、雀蛋、辛辣食物。绝对不可乱用“春药”。

气功

可练放松功,因是子静坐功。

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3、女子性欲亢进是否是病态

新婚期间,性活动较频繁,每日1次,甚至每晚2次,都属正常。通常经过数月以后,夫妻间会建立起有规律的、频率适当的性生活。一般的情况下,在性的方面,都是男子较为主动,女子处于被动,所以,“性欲亢进”这字眼,似乎是男性的“专利”,与女性“无缘”。如果结婚数年,仍天天要合房,次日感到体疲神软,到了晚上,仍不能控制性冲动,这就是性欲亢进。

引起女性性欲亢进的原因较为复杂,常见的有:

(1) 内分泌疾病:如卵泡膜细胞瘤,甲状腺功能亢进,脑垂体促性腺激素分泌过多等。又如肾上腺皮质肿瘤引起肾上腺皮质功能亢进,使雄激素分泌增多,也可导致女性性欲亢进。

(2) 神经性病变:如神经系统感染(脑炎)、创伤性或血管性脑损伤、癫痫、脑瘤等,造成大脑调控性功能的有关部位出现故障,以致性欲亢进。

(3) 精神病人具有性色彩症状时,也会出现性欲病态亢进。

所以,当女性出现性欲亢进情况时,应去医院检查一下,“追根寻源”,寻找病因。

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4、男子性欲减退的保健治疗措施

人类具有高级神经活动,并有思维、情感、环境等复杂因素的干扰,所以男性的性功能过程是一个复杂的生理过程。男性的性功能包括性欲、性兴奋、阴茎勃起、性交射精和性的满足等一系列生理活动。而要完成这些生理活动必须具备:健全的控制性活动的中枢;睾丸分泌出足量的睾丸素,正常的生殖器官,三者缺一不可。

性欲是指性交的欲望。男子性欲减退是指男子正常性交欲望减退。这种概念比较模糊。这只是凭男子的自我直觉来说的。如以每周性交的次数为标准来衡量,主要是指在与过去同样的刺激条件下,未能作出性反应,无性交欲望,或阴茎勃起程度变弱,称为性欲减退。

病因病理

性欲降低的原因比较复杂,但可分为精神社会性和器质性两大类,有时则可互相影响。

社会心理因素:性欲与社会心理因素关系密切。如性生活不和谐,从无快感;妻子年长貌劣、毁容、乳腺手术后缺乏吸引力。配偶性欲炽烈,弄得精疲力竭;怕性交失败,怕怀孕、避孕方法不当;体力劳动或脑力劳动太繁重,工作学习紧张;精神受到剧烈刺激,精神抑郁,意志消沉;事业受挫,经济拮据,生活困难;长期禁欲或长期纵欲过度后出现保护性抑制;封建思想作祟,对性态度认识错误或存在偏见等。

精神神经性疾病:痴呆病人缺乏性能力。抑郁症患者,对性刺激无动于衷。精神分裂症、老年性痴呆、智力低下等会引起性欲减退。

内分泌功能紊乱:性腺功能低下,垂体功能减退,甲状腺功能减退,以及阿狄森氏病、柯兴氏综合症、高泌乳素血症、肾上腺皮质醇增多症等,凡是下丘脑——垂体——睾丸轴功能失调,血中催乳素升高,睾丸酮降低都可引起性欲减退。

生殖器疾病:慢性炎症,血精症、心理恐惧、性交时疼痛等皆可引起性欲减退。

药物:长期服用抗高血压药,如安体舒通、2~甲基多巴、呱乙啶、肼苯哒嗪、利血平等都可引起性欲减退,部分引起阳痿。

其他如抗精神病药,口服抗雄性激素,吗啡,大麻等毒品,慢性酒精中毒,也是引起性欲减退的原因。

慢性疾病:心力衰竭、心肌梗塞后,肺结核、老年性慢性支气管炎,肝硬化、慢性肾功能衰竭等都可导致性欲减退。

保健治疗

辨证施治

(1)命门火衰:

腰膝酸软而痛、畏寒肢冷(尤以下肢为甚)、头晕目眩,精神萎靡,面色苍白或黧黑、阳痿,早泄,无精,精气清冷、不育,浮肿、五更泄泻,舌淡胖,苔白、脉沉弱。

温补命火,补肾壮阳。

熟地、白术、当归、枸杞子各9克,杜仲、仙茅、仙灵脾、巴戟天各15克,苁蓉、炒韭菜子,蛇床子各15克,肉桂6克(后下)。水煎分2次服,每日1剂。若火不甚衰,只因气血薄弱而性欲减退者,宜用全鹿丸或益肾生精酒。

(2)肾精亏虚:

中年日感精力不济、腰酸耳鸣、性交无快感、健忘恍惚、动作迟缓、发脱齿摇、足痿无力、精神迟钝、舌淡红、苔白,脉沉细。

补肾益精。

熟地、仙灵脾、枸杞子各15克,肉苁蓉20克,巴戟天、淮山药各10克,韭菜子10克,山萸肉、蛇床子、甘草各10克,黑豆20克。水煎服。亦可配河车大造丸、金匮肾气丸补肾益精

(3)肝郁气滞:

婚后几次性交失败,即自叹精衰力微,郁郁不乐,或者因精神因素,情绪波动,自觉性功能衰退。常伴有胸闷不舒,常欲叹息,精神不悦。亦可见于夫妻感情不睦,关系紧张,或生活负担、精神负担沉重,劳倦气郁。舌红苔白、脉弦。

疏理气机,舒肝解郁。

柴胡6克,香附、川芎、青皮,白芍,当归各9克,枸杞子、肉苁蓉、巴戟天各12克,郁金9克。水煎服。气郁化火者酌加丹皮,焦山栀各6克。如劳倦气郁可与人参归脾丸合用。

(4)气血两虚:

多见于大病或久病之后,气血两虚,或脑力劳动过度,劳伤心脾。症见面色萎黄、神倦纳呆、食少便溏、疲倦乏力,心悸怔忡、夜寐失眠、头晕目眩、苔薄舌淡勺脉虚而弱,或失精脱发。

补益心脾,养血补气。

党参、黄芪各12克,白芍、当归、茯神,酸枣仁,龙眼肉、枸杞子各10克,木香(后下)、甘草各3克,补骨脂,菟丝子各10克。水煎分2次服,每日1剂。

(5)形盛气衰:

形体肥胖、动则气促、性欲衰退、阳痿、缩阳、舌淡胖、脉沉弱。

健脾益气,消痰减胖,益肾壮阳。

黄芪、白术、陈皮、茯苓、菖蒲、郁金各10克,神曲、山查,莱菔子各15克,桂枝,砂仁各3克,海藻15克。水煎分2次服,每日1剂。

禽蛋疗法

(1)羊肾鹌鹑蛋:羊睾丸1对(猪睾丸、牛睾丸亦可)、黄精60克、小公鸡浓汤1碗,鹌鹑蛋(去壳)1对。将3药倒入小公鸡浓汤内用文火炖熟。每日1剂。适用于肾精亏虚之性欲减退。

(2)鹿茸鸡蛋:鹿茸0.3克、鸡蛋1枚。先将鹿茸研成细末,将鸡蛋顶端锥一小孔,灌入鹿茸末,用纸将小孔封严,放饭锅上蒸熟。每日早上服蛋1枚,7天为1疗程。本方适用于肾精亏损的男子性欲破退。

药粥疗法

粳米100~150克,枸杞叶250克,羊肾1只,羊肉100克,葱白二茎,细盐少许。将新鲜羊肾剖洗干净,除去内膜切细,羊肉洗净切碎。用枸杞叶煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。待粥成后,加入细盐少许稍煮即可食用。隔日1剂。适用于命门火衰、肾精亏虚的男子性欲减退。

药酒疗法

仙灵脾、肉苁蓉、制首乌各24克,枸杞子15克,巴戟天、仙茅、泽泻各10克,桂枝6克,浸入1000毫升米酒中。7天后饮用,每日早晚各饮20毫升。感冒发热停服。本方适用于肾精亏损之男子性欲减退。

药带疗法

仙灵脾60克,葫芦巴、小茴香、锁阳、韭菜子,干姜、附子、硫磺各30克,川芎、阳起石各20克。上药研成细末,作成药带,系于腹部。每隔半个月换药1次。适用于命门火衰之男子性欲减退。感冒发热时宜暂停治疗。

常用西药

少量短期使用雄性激素,如丙酸睾丸酮25毫克,1周2次,肌注。切勿长期大量使用。

调养心神法和气功

精神性因素引起的继发性性欲减退,除需要药物治疗以外,都以精神治疗为主。首先夫妻感情要融洽、家庭和睦、相互体贴,这一点至关重要。改善居住条件和性生活的环境,注意性生活规律,能起到相互补偿作用。男方性欲藏退时,女方可主动给以亲密的动作,如抚摩阴茎,以加强性刺激。无特殊原因,切勿长期分居禁欲。长期分居会引起性功能减退。克练返还功或铁铛功。

男子性欲淡漠,缺乏性欲,可以通过凯格尔练习得到改善。阴茎的勃起不是来自肌肉的收缩,而是来自阴茎的充血。但骨盆肌肉的练习可以改善整个骨盆和阴茎的血液供应量,有助于阴茎勃起和改善性欲、提高性兴奋。方法很简单,类似排尿时试着停止排尿,或假定阻止小便排出,即忍着不小便样。掌握了能阻止排尿的肌肉就找着了要练习的肌肉。一旦找到了这些肌肉,可试着松开它们。如此一紧一松反复练习。每天2次,每次15下。以后逐日增加收缩放松的次数,直到每天2次,每次做50下。然后再在这基础上作一点变化。如在放松以前,收缩你的骨盆肌肉并保持3秒钟。也可交替应用长短时间的收缩放松。进行1月以上的练习,即可改善性欲和性功能。

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