m型脱发可以分为先天性脱发和后天性脱发两大类，其中后天性脱发是可以通过一定的方法得到改善的，但很多人一出现m型脱发就忧心忡忡，不知所措，我们应如果判断自己是由哪种原因导致的m型脱发呢？一起来看看。

1、遗传因素

如果父母双方或一方有脱发症状，那么后代通常也会携带“脱发基因”，这种情况还是比较麻烦的，因为先天性脱发一般难以根治，但可以通过药物让脱发得到缓解。

2、雄性激素水平过高

对男性而言，体内雄性激素水平是引起m型脱发的主要原因。雄性激素过高意味着体内睾酮过高，这种物质转化为二氢睾酮后，就导致头发脱落，因此必须服用抑制雄性激素的药物。

3、生活不规律

生活压力过大，长期情绪不佳，熬夜失眠，频繁染发烫发等糟糕的生活状况是引起m型脱发的外在原因，赶快反省自己的生活状况，你都躺枪了吗？

麻麻们是否出现过这种现象呢？自打生完了宝宝，头发就大把大把掉，很是担忧，其实这是因为产后女性体内的雌激素在作怪，这是雌激素重新调整导致的正常脱发现象！但如果是在不该脱发的年纪却有脱发现象，这该怎么办好呢？脱发的其他原因是什么呢？

1、扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

2、脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

3、头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

4、头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

5、用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

6、饮食方法会头发会影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞；还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。

7、如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

很多mm并不清楚自己为何脱发，直到头发脱落得比较严重了，就变得忧心忡忡。妈网百科总结了大部分mm的脱发原因，赶快对号入座吧。

1、内分泌失调

毛发的生长受多种内分泌激素的影响，当人体激素水平过高时，通常会引起脱发现象。

2、精神压力大

长期精神压力过大，会导致立毛肌收缩、头发直立，毛囊毛乳头变得营养不良，从而抑制头发的生长。

3、营养不良

如果人体营养不良，头发所获得的营养势必减少，营养不良会引起发质和发色的改变，最终导致头发脱落。

4、物理性脱发

这种原因包括机械性刺激和接触放射性刺激等。

5、过度染发烫发

过度烫发、染发会导致头发摄入过多化学物质，引起发质变差、颜色变浅，甚至脱发。

6、感染细菌病毒

如果头皮感染了细菌、病毒等，毛乳头也会受损，头发生长的环境变糟了，也就离脱落不远了。

7、产后脱发

女性在生完宝宝后，由于体内激素水平的改变，供给头发的营养会急剧减少，头发变得不如孕期丰盈，这种生理性脱发也非常常见，但一般可在产后一年左右恢复。

8、先天性脱发

先天的发育缺陷导致的脱发一般不可逆，这种遗传性因素往往也是头发的大敌，会让头发变得越来越稀疏。

9、季节性脱发

一般夏季比秋冬季容易脱发，因为夏季气温高，毛孔扩张，导致头发脱落。

飘逸的长发会令人心神向往，为你的外型大大加分，但有时候偏偏事与愿违，头发不浓密也就算了，发量还越来越稀疏，感觉就是脱发了的节奏！那么什么原因导致脱发呢？

第一、脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

第二、头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

第三、扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

第四、饮食方法会头发会影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛， 导致毛囊堵塞；还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。

第五、头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

第六、长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足 ，最终导致脱发。